จะปีนภูเขาไฟฟูจิได้อย่างไร? คู่มือฉบับสมบูรณ์

ภูเขาไฟฟูจิตั้งอยู่ในประเทศญี่ปุ่น เป็นหนึ่งในสถานที่ปีนเขาที่มีชื่อเสียงและเป็นที่ต้องการมากที่สุดสำหรับนักปีนเขาและนักท่องเที่ยวทั่วโลก ภูเขาที่โดดเด่นแห่งนี้มีความสูง 3,776 เมตรและเป็นหนึ่งในสัญลักษณ์ของประเทศ ในบทความนี้ คุณจะพบคำแนะนำฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับวิธีปีนภูเขาไฟฟูจิอย่างปลอดภัยและเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์ที่ยากจะลืมเลือน

การปีนภูเขาไฟฟูจิเป็นประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครและน่าจดจำ นอกจากความพอใจในการไปถึงยอดเขาแล้ว คุณจะมีโอกาสเพลิดเพลินไปกับทัศนียภาพอันงดงามของพระอาทิตย์ขึ้นหรือตก รวมทั้งทิวทัศน์อันน่าทึ่งรอบๆ ภูเขา อย่าลืมนำกล้องถ่ายรูปมาบันทึกช่วงเวลาที่น่าทึ่งเหล่านี้

เราขอแนะนำให้อ่าน:

• ภูเขาไฟฟูจิ เหยี่ยวหรือมะเขือยาว – Hatsuyume คืออะไร?
• คลื่นยักษ์แห่งคานากาวะและทิวทัศน์ 36 ภูเขาไฟฟูจิ
• สถานที่ที่ดีที่สุดในการชมภูเขาไฟฟูจิ

ทุกคนสามารถปีนภูเขาไฟฟูจิได้หรือไม่?

ภูเขาไฟฟูจิเป็นภูเขาที่เข้าถึงได้สำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรง เหมาะสมและพร้อมรับความท้าทาย จำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องไปให้ถึงยอด คุณสามารถพยายามไปให้ถึงมากเท่าที่คุณต้องการ หรือแม้แต่ปีนภูเขาส่วนใหญ่ด้วยรถยนต์

ผู้ที่ต้องการปีนภูเขาไฟฟูจิต้องวางแผนการผจญภัยอย่างรอบคอบ เลือกเส้นทางที่เหมาะสม ตรวจสอบสภาพอากาศ เตรียมพร้อมร่างกาย และตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการปีน

แม้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักปีนเขาที่มีประสบการณ์ก็สามารถปีนภูเขาไฟฟูจิได้ แต่การมีประสบการณ์ปีนเขาและทำกิจกรรมกลางแจ้งบ้างก็มีประโยชน์ เส้นทางบางเส้นทาง เช่น เส้นทางโยชิดะ เป็นมิตรกับผู้เริ่มต้นและมีโครงสร้างพื้นฐานด้านการท่องเที่ยวที่ดีกว่า

ยอดภูเขาไฟฟูจิสูงจากระดับน้ำทะเล 3,776 เมตร ซึ่งอาจนำไปสู่อาการเจ็บป่วยจากความสูง เช่น คลื่นไส้ ปวดหัว และเหนื่อยล้า สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงความเสี่ยงเหล่านี้และรู้วิธีจัดการกับมัน

เวลาที่ดีที่สุดในการปีนภูเขาไฟฟูจิ

ฤดูปีนเขาอย่างเป็นทางการของภูเขาไฟฟูจิเริ่มตั้งแต่เดือนกรกฎาคมถึงกันยายน ซึ่งเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการปีนเขาเนื่องจากสภาพอากาศที่เอื้ออำนวย ในช่วงฤดูหนาว ภูเขาจะปกคลุมไปด้วยหิมะ ทำให้การปีนเขานั้นอันตรายและไม่เหมาะสำหรับนักผจญภัยส่วนใหญ่

ในช่วงฤดูหนาว อุณหภูมิบนภูเขาอาจลดลงต่ำกว่าศูนย์ เงื่อนไขเหล่านี้ทำให้การปีนเขาเป็นอันตรายและไม่สามารถเข้าถึงได้สำหรับนักปีนเขาและนักท่องเที่ยวส่วนใหญ่

แม้ว่าฤดูปีนเขาฟูจิทั้งหมดตั้งแต่เดือนกรกฎาคมถึงกันยายนเหมาะสำหรับการผจญภัย แต่เดือนสิงหาคมถือเป็นเดือนที่ดีที่สุดในการปีนเขาเนื่องจากสภาพอากาศที่ร้อนและแห้งแล้งรวมถึงวันหยุดทำให้ผู้คนหลั่งไหลเข้ามามากขึ้น . และความปลอดภัย.

ทำไมต้องปีนเขาในฤดูร้อน?

ในช่วงฤดูร้อนของญี่ปุ่นซึ่งเป็นฤดูปีนเขาของ Fuji0-san ทีมกู้ภัยและบริการทางการแพทย์ก็พร้อมให้บริการและแจ้งเตือนมากกว่าช่วงเวลาอื่นๆ ของปี เนื่องจากผู้คนมีความต้องการปีนเขาสูง

นอกจากอากาศที่หนาวมาก โครงสร้างพื้นฐานและบริการตามเส้นทางปีนเขาฟูจิอาจไม่สามารถใช้งานได้นอกจากฤดูร้อน

ฤดูปีนเขาเป็นช่วงที่ผู้คนอยู่บนเขามากขึ้น บรรยากาศทางสังคมนี้ทำให้ประสบการณ์ที่คุ้มค่าและน่าตื่นเต้นยิ่งขึ้น ทำให้คุณได้รู้จักเพื่อนใหม่และแบ่งปันการเดินทางกับเพื่อนๆ ที่ชื่นชอบการปีนเขา

บนภูเขาไฟฟูจิมีอะไร?

ที่จุดสูงสุดของภูเขาไฟฟูจิ คุณจะพบกับสิ่งอำนวยความสะดวก อนุสาวรีย์ และจุดที่น่าสนใจมากมายที่ทำให้ประสบการณ์การไปถึงยอดเขานั้นคุ้มค่ายิ่งขึ้นไปอีก สถานที่ท่องเที่ยวและสิ่งอำนวยความสะดวกบางอย่างที่จุดสูงสุด ได้แก่ :

1. ปล่องภูเขาไฟฟูจิ: ปล่องหลักมีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 500 เมตรและความลึก 250 เมตร คุณสามารถเดินไปรอบๆ ขอบของปล่อง ซึ่งเรียกว่า "Ohachi-Meguri"享受ทิวทัศน์ที่สวยงามและไม่เหมือนใคร.
2. สถานที่ศักดิ์สิทธิ์และวิหาร: มีสถานที่ศักดิ์สิทธิ์และวิหารหลายแห่งบนยอดเขา รวมถึงศาลเจ้า Kusushi และศาลเจ้า Okumiya ซึ่งนักท่องเที่ยวสามารถทำการสวดอ้อนวอนและรับพระพรได้
3. จุดสังเกตบนยอดเขา: จุดสังเกตอย่างเป็นทางการเป็นจุดที่สูงที่สุดบนภูเขาไฟฟูจิ ซึ่งคุณสามารถถ่ายรูปเพื่อระลึกถึงความสำเร็จของคุณได้
4. ร้านค้าและร้านอาหาร: มีร้านค้าและร้านอาหารไม่กี่แห่งที่ยอดเขา ซึ่งนักปีนเขาสามารถซื้อของที่ระลึก เติมพลังงาน และเพลิดเพลินกับมื้ออุ่น ๆ ได้
5. ที่พักบนภูเขา: มีที่พักบางแห่งบนยอดเขา ซึ่งมีการจัดที่พักพื้นฐานและอนุญาตให้ผู้มาเยือนได้พักผ่อนก่อนเริ่มการลงเขา
6. จุดสังเกต: มีจุดสังเกตบนยอดเขา ซึ่งสามารถชื่นชมทิวทัศน์ที่งดงามของเมืองใกล้เคียง ภูเขา และทิวทัศน์รอบข้างได้
7. พระอาทิตย์ขึ้นและพระอาทิตย์ตก: นักปีนเขาหลายคนวางแผนการมาถึงยอดเขาให้ตรงกับพระอาทิตย์ขึ้นหรือตก เพื่อให้ได้ประสบการณ์ที่น่าจดจำและทิวทัศน์ที่สวยงามจริงๆ

เส้นทางปีนภูเขาไฟฟูจิ

มีสี่เส้นทางหลักในการปีนภูเขาไฟฟูจิ:

เส้นทางโยชิดะ

• ระยะทางรวม : 14 กม. (ไป-กลับ)
• ความสูงเริ่มต้น: 2,300 เมตร
• เวลาปีนเขาโดยเฉลี่ย: 5 ถึง 7 ชั่วโมง (ขึ้นเนิน) และ 3 ถึง 5 ชั่วโมง (ลงเขา)

เส้นทางโยชิดะเป็นเส้นทางยอดนิยมและง่ายที่สุดในสี่เส้นทาง มีโครงสร้างพื้นฐานด้านการท่องเที่ยวที่ได้รับการพัฒนามาเป็นอย่างดี รวมทั้งกระท่อมบนภูเขาและจุดพักผ่อน เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่มีประสบการณ์การปีนเขาน้อย

เส้นทางสุบาชิริ

• ระยะทางรวม : 16 กม. (ไป-กลับ)
• ระดับความสูงเริ่มต้น: 2,000 เมตร
• เวลาปีนเขาโดยเฉลี่ย: 5 ถึง 8 ชั่วโมง (ขึ้นเนิน) และ 3 ถึง 5 ชั่วโมง (ลงเขา)

เส้นทางซูบาชิริเป็นที่รู้จักด้วยป่าที่งดงามและพื้นที่ที่น้อยชันในตอนเริ่มต้น เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่กำลังมองหาความท้าทายที่ยากน้อยและวิวัฒนากรที่งดงาม

เส้นทางโกเท็มบะ

• ระยะทางรวม : 18 กม. (ไป-กลับ)
• ความสูงเริ่มต้น: 1,450 เมตร
• เวลาปีนเขาโดยเฉลี่ย: 7 ถึง 10 ชั่วโมง (ขึ้นเนิน) และ 3 ถึง 6 ชั่วโมง (ลงเขา)

เส้นทางโกเทมบะมีความชันมากขึ้น และมีจำนวนที่น้อยของที่พักพิง เหมาะสำหรับนักปีนเขาที่ชำนาญที่ต้องการหลีกเลี่ยงคนเยอะ และไม่รู้สึกยึดติดกับการเดินเท้าไกลและท้าทายมากขึ้น

เส้นทางฟูจิโนะมิยะ

• ระยะทางรวม : 11 กม. (ไป-กลับ)
• ความสูงเริ่มต้น: 2,400 เมตร
• เวลาปีนเขาโดยเฉลี่ย: 4 ถึง 6 ชั่วโมง (ขึ้นเนิน) และ 2 ถึง 4 ชั่วโมง (ลงเขา)

เส้นทางฟูจิโนะมิยะเป็นเส้นทางสู่ยอดเขาที่สั้นที่สุด แต่ก็ชันที่สุดเช่นกัน ขอแนะนำสำหรับนักปีนเขาที่มีประสบการณ์และมีร่างกายแข็งแรงซึ่งมองหาความท้าทายที่มากขึ้นและใช้เวลาปีนเขาที่สั้นลง

ระยะทางและเวลาปีนเขาโดยเฉลี่ยเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปตามความเร็ว ประสบการณ์ และสภาพร่างกายของผู้ปีนเขา สิ่งสำคัญคือต้องวางแผนและเตรียมพร้อมสำหรับเส้นทางที่คุณเลือกอย่างเหมาะสม และตระหนักถึงความแตกต่างระหว่างเส้นทางทั้งสอง

การปีนภูเขาไฟฟูจิต้องใช้อะไรบ้าง?

ในการปีนภูเขาไฟฟูจิให้สำเร็จและปลอดภัย สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมและเตรียมสิ่งของที่จำเป็น นี่คือรายการสิ่งที่คุณต้องพิจารณาและจัดเตรียมก่อนปีนภูเขาไฟฟูจิ:

• การเตรียมความพร้อมทางกายภาพ: ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในสภาพร่างกายที่ดีและฝึกซ้อมให้เหมาะสมสำหรับการปีนเขา การเดินป่าและการออกกำลังกายแบบแอโรบิกเป็นประจำสามารถช่วยเพิ่มความอดทนของคุณและเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับความท้าทายนี้ได้。
• อุปกรณ์และเสื้อผ้าที่เหมาะสม: สวมใส่แบบหลายชั้นและใช้เสื้อผ้าที่เหมาะสมกับสภาพอากาศ รวมถึงแจ็กเก็ตกันน้ำ กางเกง เสื้อยืดที่ระบายอากาศได้ ถุงเท้าเดินป่า และรองเท้าเดินป่าที่แข็งแรงและสบาย นอกจากนี้ยังควรนำหมวก แว่นกันแดด และครีมกันแดดไปด้วยเพื่อปกป้องจากแสงแดด
• กระเป๋าเป้: เลือกกระเป๋าเป้าที่สะดวกสบายและมีขนาดเหมาะสมสำหรับเก็บของส่วนตัว ขนม น้ำ และอุปกรณ์ของคุณ。
• การให้อาหารและการดูแลน้ำ: นำ水เพียงพอและของว่างที่มีพลังงานสูงติดตัวไปด้วยเพื่อให้คุณชุ่มชื้นและมีพลังระหว่างการปีนเขา มีจุดขายน้ำและอาหารบนเส้นทาง แต่ก็ควรจะมีเสบียงของคุณเองไว้เสมอ。
• แผนที่และข้อมูลเกี่ยวกับเส้นทาง: ศึกษาเส้นทางที่เลือกและทำความคุ้นเคยกับจุดสังเกตที่สำคัญ, ที่พักในภูเขาและเครื่องหมายตามเส้นทาง.
• ไฟฉายหรือโคมไฟ: หากคุณวางแผนที่จะปีนเขาในตอนกลางคืนหรือเริ่มเดินป่าก่อนรุ่งอรุณ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องนำไฟฉายหรือโคมไฟไปด้วย รวมถึงแบตเตอรี่สำรองเพิ่มเติมด้วย
• ชุดปฐมพยาบาล: นำชุดปฐมพยาบาลพื้นฐานติดตัวไปด้วย รวมถึงพลาสเตอร์, ผ้าก๊อซ, น้ำยาฆ่าเชื้อ, ยาแก้ปวด และยาเฉพาะที่จำเป็น
• อุปกรณ์เสริม: รายการที่เป็นประโยชน์อื่นๆ รวมถึงกล้องหรือสมาร์ทโฟนสำหรับถ่ายรูป, นกหวีดสำหรับเหตุฉุกเฉิน, เสื้อกันฝน และไม้เท้าเพื่อช่วยในการรักษาเสถียรภาพและความสมดุล.

เมื่อปีนภูเขาฟูจิ สิ่งสำคัญคือต้องเคารพสิ่งแวดล้อมและปฏิบัติตามกฎที่กำหนดขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่ามีการอนุรักษ์ภูเขา หลีกเลี่ยงการทิ้งขยะ เคารพพืชและสัตว์ในท้องถิ่น และเดินตามเส้นทางที่ทำเครื่องหมายไว้

เคล็ดลับความปลอดภัย

เคล็ดลับเพื่อความปลอดภัยบางประการเพื่อให้แน่ใจว่าการปีนราบรื่นและปลอดภัย ได้แก่ :

• ศึกษาสภาพอากาศก่อนที่จะเริ่มปีนหน้าผา
• อย่าออกกำลังกายเกินขีดจำกัดและพักผ่อนเมื่อจำเป็น
• รักษาความชุ่มชื้นและเติมพลังขณะปีนเขา
• ระวังอาการไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับระดับความสูง เช่น คลื่นไส้ ปวดศีรษะ และความเหนื่อยล้า